Distacco posteriore vitreo

Buongiorno, ho 24 e mi è stato riscontrato un distacco posteriore del vitreo, da 5 giorni sono a riposo e ho inziato un integratore. La mia domanda è se potevo stare al sole ovviamente con gli occhiali e se potevo andare a un concerto o se le luci possono peggiorare la situazione. E eventualmente altre cose da evitare per non peggiorare ulteriormente.
Grazie Sara

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