Attività fisica e maculopatia

Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni con miopia elevata (oltre le 10 diottrie); nell’ultimo anno ho iniziato ad avere problemi al mio occhio destro fino alla scoperta di una cnv miopica trattata con un’iniezione di lucentis questa estate. Ho recuperato i dieci decimi, ma ovviamente qualche fastidio è rimasto.
Sono sottoposta regolarmente ai controlli.
Volevo chiederVi, in questi casi qual è l’attività fisica consigliata? Mi hanno detto che il movimento fa bene per mantenere attivo il metabolismo e di evitare soltanto i pesi.
Un’attività in palestra senza pesi, quindi, va bene o c’è altro a cui devo stare attenta?

Cordialmente

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