I consigli per l’esposizione al sole

La prevenzione non va in vacanza

L’esposizione al sole deve avvenire gradualmente e sempre proteggendo gli occhi, la pelle e la testa, soprattutto nella stagione estiva.

Così come proteggiamo la nostra pelle dagli effetti dannosi del sole, non dimentichiamo di proteggere gli occhi, utilizzando occhiali da sole con filtro a norma di legge e marchio CE. Ricorda che è importante proteggersi anche dal riflesso dei raggi UV sulla sabbia, che aumentano la quantità di radiazioni raggiungendo la pelle e gli occhi.

Per questo vogliamo darti qualche consiglio per vivere al meglio la stagione estiva, proteggendo la pelle e gli occhi dal sole:

  • evita di esporti al sole durante le ore centrali della giornata;
  • usa creme protettive e occhiali da sole di qualità, con lenti a marchio CE;
  • mangia molta frutta e verdura;
  • bevi molta acqua, anche l’occhio ha bisogno di idratazione;
  • usa lacrime artificiali, il sole ed il vento tendono a far evaporare il film lacrimale che ricopre la superficie oculare.

Proteggi la tua vista! Per maggiori informazioni visita la pagina: La prevenzione non va in vacanza