Diabete da tenere d'occhio
14 novembre: Giornata mondiale dedicata alla malattia da eccesso di zuccheri nel sangue
Sorvegliare il livello di zuccheri nel sangue (glicemia) è fondamentale per la vista: il diabete è, infatti, un ‘nemico’ della retina. Il 14 Novembre si è celebrata in più di 160 Paesi la Giornata mondiale dedicata a questa malattia. Battere il diabete sul tempo è possibile: diagnosi precoce, prevenzione, stile di vita corretto e consapevolezza possono contribuire ad arginarlo. 
Gran parte dei casi della forma meno grave di diabete, chiamata tipo 2, può essere prevenuta grazie a un cambiamento di stile di vita: dieta sana, limitata quantità di grassi e circa trenta minuti di moderato esercizio fisico al giorno. Uno screening è consigliabile a tutti i cittadini sopra i 40 anni. Circa il 34 per cento dei malati di diabete soffre di problemi alla retina (vedi retinopatia diabetica). Almeno la metà dei diabetici non si controllano regolarmente anche perché possono non conoscere la loro condizione.
Secondo l’Oms i diabetici nel mondo sono 347 milioni. In Italia la sua incidenza, secondo l’Istat, è stimata intorno al 4,5% della popolazione (circa 2.700.000 persone); però colpisce soprattutto gli anziani (14,5% tra gli over 65). I danni alla vista sono prevenibili controllando il diabete: guarda alla glicemia, salva la tua retina.
La Giornata del Diabete, promossa nel nostro Paese principalmente da Diabete Italia, si svolge sotto l’Alto Patronato della Presidenza della Repubblica e con il patrocinio della Presidenza del Consiglio dei Ministri, del Ministero della Salute, del ministero del Lavoro e Politiche Sociali, del Ministero dell’ Istruzione, dell’ Università e della Ricerca, del Ministro della Gioventù, del ministero delle Politiche Agricole Alimentari e Forestali e della Croce Rossa Italiana.
Fonte principale: Diabete Italia.
Link utile: WHO
Pagina pubblicata: 10 novembre 2011. Ultimo aggiornamento: 1 ottobre 2012. 
